Chroń się przed grypą i zimowym przeziębieniem. Pokonaj infekcje i przeziębienia bez kuracji antybiotykowych -radzi dietetyk Krosno
Chroń się przed grypą i zimowym przeziębieniem. Pokonaj infekcje i przeziębienia bez kuracji antybiotykowych.
Jest na to sposób! Wzmocnij odporność organizmu -radzi dietetyk Krosno
Zbliża się trudny okres zimowy. Czas infekcji wirusowych i bakteryjnych, czas depresji związanej z małą ilością światła, czas pluchy i wiatru lub silnego mrozu, który przeszywa na wskroś. Czy mamy bezradnie poddać się takim nastrojom i czekać bezczynnie na nieuniknione o tej porze roku choroby?
Na pewno nie! Nie pozwól, aby infekcje zatrzymały Cię w domu, by coś ważnego odbywało się bez Twojego udziału! Już teraz zabierzmy się do wzmacniania naszych organizmów i przygotujmy się do walki z mikroskopijnymi wrogami.
Żeby z kimś walczyć, trzeba poznać wroga i orientować się w rodzajach broni, które mamy do dyspozycji. A trzeba przyznać, że Matka Natura dobrze przygotowała nas do tej walki. Problem polega na tym, by nierozważnym stylem życia nie pozbawiać się odporności.
Czym w ogóle jest odporność?
To coś czego nie czujesz… Ale skutki jej spadku już jak najbardziej odczuwasz i to czasem bardzo boleśnie, a nawet tragicznie.
Odporność to zestaw wszystkich mechanizmów biorących udział w wytworzeniu odpowiedzi immunologicznej, by chronić Twój organizm przed patogenami: wirusami, bakteriami, grzybami… O ile działa prawidłowo, potrafi rozróżnić swój własny organizm od tych groźnych, pochodzących od intruzów, by skutecznie je wyeliminować.
Gdy nie dbamy o nią należycie, dochodzi do spadku odporności – przestrzega dietetyk Krosno – bo w konsekwencji częściej chorujemy, a przebieg infekcji jest cięższy i znacznie wydłuża się czas powrotu do pełni zdrowia.
Jesienią i zimą najczęściej atakują nas wirusy, które potrafią szerzyć się w środowisku z szybkością światła, powodując mniejsze i większe epidemie.. W naszej strefie klimatycznej są to najczęściej rhinovirusy i wirusy para grypy. Spotykamy także liczne bakterie, które powodują zapalenia gardła np. anginy, zapalenia oskrzeli lub zapalenia płuc. Jeśli sami nie możemy zwalczyć infekcji bakteryjnej, to najczęściej stosujemy zapisane przez lekarzy antybiotyki.
Ale czy produkowane szczepionki i antybiotyki są jedyną skuteczną bronią w walce z infekcjami?
Jedną z najpowszechniejszych metod leczenia stosowanych w Polsce jest antybiotykoterapia lub nagminnie nadużywane niesterydowe leki przeciwzapalne, takie jak aspiryna czy paracetamol. Ale czy to jedyny skuteczny sposób na zwalczanie infekcji? Zdecydowanie NIE. Przecież 80% komórek odpornościowych znajduje się w jelitach. Wystarczy wspomóc je właściwą dietą, aktywnością fizyczną, suplementacją i poczekać na efekty.
Odporność to podstawa! Buduj swoją odporność z produktami CaliVta!
Wszyscy, którzy spotkali na swojej drodze preparaty CaliVita wiedzą, że mamy jeszcze inne skuteczne możliwości obrony przed infekcjami. Od wielu lat polecam sprawdzony sposób na wspomożenie odporności za pomocą substancji czynnych pochodzących z roślin – mówi lekarz med. Ewa Trębas–Pietraś- miłośniczka suplementów CaliVita. Szereg znakomitych suplementów ma wpływ na układ odpornościowy człowieka. Ich składniki aktywne, zastosowane w odpowiednim czasie i w odpowiedniej ilości, pomagają stymulować nasze komórki immunologiczne do zwiększonej aktywności oraz walki z bakteriami i wirusami. Mając takich obrońców możemy się spodziewać, że nasz organizm sam poradzi sobie w trudnej sytuacji zakażenia, pod warunkiem, że nie będziemy im przeszkadzać oraz osłabiać ich siły poprzez stosowanie leków, zwalczających wszystkie objawy infekcji.
Przygotowując moich pacjentów do trudnego okresu jesienno – zimowego – mówi lekarz Ewa Trębas-Pietraś polecam wszystkim tzw. „zestaw zimowy”. Pytacie, co to takiego?
To suplementy Garlic Caps czyli czosnek z pietruszką, Bee Power czyli mleczko pszczele oraz witamina C z bioflawonoidami. Ich łączne przyjmowanie od jesieni, nawet jeden raz dziennie, bardzo skutecznie broni przed chorobą. Przekonały się o tym szczególnie mamy tzw. chorowitych dzieci, które trafiały do mojego gabinetu po przeleczeniu wszystkimi możliwymi antybiotykami. Zdziwieni byli też pediatrzy, którzy wcześniej leczyli owe dzieci antybiotykami co najmniej dwa razy w miesiącu. Czosnek jest najlepszym, naturalnym środkiem wirusobójczym, bakteriobójczym i grzybobójczym. Doskonale nadaje się do walki z opryszczką, która nawraca w każdej sytuacji osłabienia organizmu. Mleczko pszczele zawiera unikalny zestaw aminokwasów, witamin z grupy B oraz A, E, C, substancje bakteriobójcze i wirusobójcze, które znakomicie pobudzają układ immunologiczny. Doskonale sprawdza się także w okresach wyczerpania organizmu i okresu rekonwalescencji po ciężkich chorobach.
C 1000 Plus –mega dawka wysokoprzyswa¬jalnej witaminy C pochodzenia naturalnego wzmocniona dziką różą z upraw ekologicznych, wyprodukowana technologią przedłużonego uwalniania. Szczególnie polecana dla osób z obniżoną odpornością, żyjących w pośpiechu i stresie. , Lion kids C, Liquid C– polecana szczególnie dla dzieci, zapobiega i skraca czas infekcji. Witamina C pobudza do produkcji liczne enzymy biorące udział w oddychaniu komórkowym, a obecne w preparacie bioflawonoidy zwiększają wielokrotnie jej skuteczność. Dzięki właściwościom antyoksydacyjnym chroni limfocyty i makrofagi przed wolnymi rodnikami- poprawiając w ten sposób odporność.
Wśród polecanych przeze mnie preparatów nie może zabraknąć VirAgo. To złożony preparat zawierający składniki roślinne oraz tak ważny cynk, silnie stymulujące układ immunologiczny. Może być stosowany skutecznie nie tylko w profilaktyce, ale w już rozwiniętych infekcjach.
Przeciwzapalnie, przeciwwirusowo, antyoksydacyjnie działa ImmunAid zawierający Vilcacorę i cynk. W profilaktyce zakażeń znakomicie sprawdza się także inny suplement Polinezjan Noni–, źródło wielu substancji odżywczych stymulujących układ immunologiczny do walki z infekcjami wirusowymi i bakteryjnymi.
Na koniec muszę wspomnieć o królu odporności w płynie – SambuRex– to duża dawka wysokoskoncentrowanego ekstraktu z owocu bzu czarnego, wzbogaconego opatentowaną mieszanką ziół (ekstraktem z ziela jeżówki purpurowej, organicznego korzenia jeżówki wąskolistnej, korzenia traganka błoniastego) witaminą C i cynkiem. Składniki preparatu skutecznie wspierają układ odpornościowy, spowalniają procesy starzenia.
Na poziom naszej odporności mają wpływ nie tylko geny i suplementy. Pamiętajmy, że zdrowy tryb życia, aktywność fizyczna, właściwe odżywianie (najlepiej zgodnie z grupą krwi) oraz radość życia mają także ogromne znaczenie w kształtowaniu naszej siły obronnej do walki z przeciwnościami.
Kiedy nadejdą słoty, mroźne dni, epidemie bądźcie dla siebie dobrzy. Znajdźcie czas na filiżankę herbaty z dzikiej róży z sokiem malinowym, na suplementy, o których pisałam i rozmowę z przyjacielem!