Dowiedz się jak ważna jest dla Ciebie codzienna suplementacja.

Twój stan zdrowia w 80% zależy od tego, co jesz, co pijesz, jak odpoczywasz, jak sypiasz, od poziomu Twojego stresu oraz od stanu środowiska, w którym żyjesz – uważa dietetyk Krosno Alicja Gancarz
90% nowotworów, cukrzyca typu II, osteoporoza, choroby serca, czy nawet zwyrodnieniowe zapalenie stawów (artroza) bezpośrednio wiąże się z naszym trybem życia: nieodpowiednim odżywianiem się, paleniem tytoniu, brakiem ruchu i zanieczyszczeniem środowiska. Również skutki uboczne i interakcje lekowe są jedną z głównych przyczyn chorób, a nawet zgonów. A przecież są dla nich bezpieczne i skuteczne alternatywy.

Leki, które wyczerpują zasoby składników odżywczych
Szanowny Czytelniku, powszechnie wiadomo, że należy uważać na skutki uboczne, które mogą wywoływać lekarstwa, jednak mało mówi się o utracie kluczowych składników odżywczych spowodowanej przyjmowaniem leków. Niektóre leki w dużym stopniu zużywają zasoby witamin i minerałów. Dlatego nie można się dziwić, że przyjmowanie lekarstw, zwłaszcza długoterminowe, wywołuje niedobory tych substancji – twierdzi dietetyk Krosno.
Przykładów leków na receptę, które niekorzystnie wpływają na zasoby witamin i minerałów w organizmie, jest wiele. Konsekwencje mogą dotyczyć poziomu energii, nastroju, popędu seksualnego, a nawet systemu odpornościowego, czyli tak naprawdę całego życia! Dlatego przy przyjmowaniu wszelkich leków zawsze najlepiej jest zasięgnąć rady specjalisty. Warto wiedzieć, że istnieje poświęcona temu tematowi encyklopedia medyczna zatytułowana Drug-Induced Nutrient Depletion Handbook. Kompedium zostało napisane przez Ross Pelton i Jamesa B. LaValle.

Poniżej zamieszczam tabelę podsumowującą podstawowe przypadki wymienione w encyklopedii:

PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ

SKAZANI NA SUPLEMENTACJĘ